煮少量的副食品。X倍粥 (含食用影片)

謎樣的X倍粥～

「X」顧名思義我也不知道它精準是幾倍。
小人的第一口粥應該是要從10倍粥開始嚐起。哎呀～說的輕鬆，誰不知道要確實熬個10倍粥卡好！
但老姐以過來人的經驗告訴我「10倍粥孩子不一定賞臉唷」，小姑也跟我說她女兒不吃稀稀水水的10倍粥
我只好發明了這種煮法＠＠＂
主要原因就是在小人副食品還處於初體驗的時段我是不煮一鍋的
萬一小人吃了過敏或腸胃不適應，煮了一鍋做冰磚是要怎辦．．．

丟掉？　夭壽唷，暴殄天物啊！
吃掉？　拍命唷，家政婦已經夠累了，何苦委屈自己吃這個無味的米水。

10倍粥的宗旨就是"很稀的米湯"　OK！來看看X倍粥怎麼搞．．．．．．  
　
用白米　

首先每個家庭應該都會煮飯吧，
我拿了兩口大人吃的白米飯，加入了開水(隨意的水量,確定煮出來會是粥樣即可)
把它放入電鍋蒸，外鍋倒入1杯水蒸煮。


 煮好後，請用無牙人的心態，含一小口在嘴裡確認米飯夠軟好吞嚥





連米帶水再用攪拌棒打成米湯


打成完全無顆粒狀態就可以了，就算小人不吃，奔郎秉持著勤儉的大嬸精神一口乾了它
對，沒錯！正是一口，當作喝水一樣，這就是X倍粥的最大好處啦，不用擔心小人不吃
還剩一堆，而且夏天好熱我真的不想跟孩子一塊吃粥

 來看看剛滿六個月的恩，初次接觸X倍粥就吃得很不錯


  （我第一次攪拌棒打的不夠久還有顆粒，兒子不畏顆粒照吞不誤，這是錯誤示範啦=_="　
　請務必要打成很稀水）　
　原以為他很喜歡，結果餵了兩天（1次/天，50c.c/次）他就不肯吃了(所以被老姐說中) 

十榖米+白米 (1:1) 

接著試試X倍的十穀米湯，某天家裡煮了十穀米，就勇猛的拿了十榖米來試
(先前在網路上看過十穀米含的穀物種類太多，一旦孩子過敏會無法確認哪種穀物所導致)
哎呀！兒子厭奶很嚴重，加上十榖米很營養，就顧不得那麼多了

套句馬偕小兒科黃瑽寧醫師曾說的「會不會過敏都是吃了才知道」　

　
用電鍋蒸好，一樣用攪拌棒打成米湯後讓兒子吃，他接受度頗高也很願意吃
由於恩恩五個半月後不太願意喝奶，原本可以喝到160左右的，後來一次常常喝不到　　
100c.c，體重也停滯快三個月了，我真的卯起來餵副食品，白米，十榖米都很OK！　

糙米+白米 (1:1) 　

來試糙米糊，同樣方式比照辦理，當天煮的糙米+白米


 瓦個兩小口到碗裡，碗內加入開水，這回我打算提高稠度，所以水放少一點，
電鍋外鍋1杯水下去蒸


蒸好先確認軟爛度



軟度夠就用攪拌棒打成米糊 （稠度較高所以不是米湯了）


搞定！　如果稠度太高，小人不能接受就再用溫開水去做調整。
初期嚐試米湯的階段我都如此做，確認兒子可接受的濃稠度後，我才開始煮一鍋做冰磚
既不用擔心小人不澎場，更不用苦惱煮了一鍋粥誰來解決，恩恩吃X倍粥吃了一個禮拜後
我就直接跳5倍粥了，因為太稀的他都不喜歡。


＊ 如果孩子一直不接受無味的白米湯，可以在米湯中加入10c.c的奶試試(母奶，配方奶皆可)
　 恩如果不肯吃，我就會這麼做（但小兒心海底針，有時候不用加母奶就很肯吃）
目前他已經吃到各式蔬菜泥了，之後都會紀錄他的副食品篇。