有人最近都會拋棄還在熟睡的妻子．．．．
早起看老王的棒球~"~
自從家裡裝了MOD後，它唯一令我認可的功用就是收看高畫質的棒球
（因為MOD影片收費沒有壹電視來的便宜，所以我們比較常看壹電視）
不論是棒球還是電影，高畫質看起來就是比一般畫面更具臨場感
加上家裡的47吋大電視．．．．整個就是優！
這天睜開眼沒瞧見枕邊人，就跟著起床了
看到老王正上場著，隨便利用冰箱還有的食材，做了＂焗烤鮪魚吐司＂
（煮婦多少也是有長進的OK！雖然沒辦法早起做便當，但很有毅力的早起弄早餐~哼）
食譜來源：Ant'冰箱食材～隨便弄
A 準備材料(倆人份)
洋蔥(切碎) ............................... 1/4顆
鮪魚罐 ....................................... 3大匙
吐司 ............................................ 4片
鮮奶 ............................................ 4小匙
蛋 ............................................... 1顆
起司絲 ........................................ 適量
做法(早起忘記拍照Orz)
1. 準備焗烤盤，把兩片吐司撕成條狀鋪在焗烤盤中（各2片/盤）
2. 把鮪魚和洋蔥碎丁拌在一起，平均倒在鋪好的土司上
3. 一顆蛋打散，也是平均倒在吐司上（此步驟也可先跟步驟2混合，再一起加入）
4. 加入少許的鮮奶（目的：避免吐司烤到太乾）
5. 最後焗烤盤鋪上少許起司絲，送入烤箱150℃，烤15mins(上下火全開)
營養滿分，肥度破表的土司出爐啦！
配上老王的棒球．．．100分
嘎己啵卡抹糙粗（同事教的台語）
不過，這麼營養美味，最後敗給一杯不太健康的巧克力牛奶～～～～那杯是老白的愛
我想他的體重．．．．指日可待
沒有留言:
張貼留言